BOOT CAMP 

Un boot camp, textuellement « camp d’entraînement », est une méthode inspirée des entraînements militaires, qui permet d’être pratiquée par tous les types de public quel que soit leurs niveaux physiques. Il en existe plusieurs sous formes différentes.

 

Ce concept a pour but de faire découvrir, à un groupe de personnes, le sport au grand air dans une ambiance conviviale, mais aussi le dépassement de soi et de ses limites.

 

Le boot camp est un endroit qui offre des activités physiques et mentales pour pousser les personnes plus loin qu’elles ne le feraient dans une salle de sport, en faisant évoluer le groupe vers une cohésion et une entraide mutuelle.

Que vous soyez seul, en duo ou en groupe, sportif ou pas du tout !

Pour se lancer un défi, se remettre en forme, prendre confiance en soi, ou tout simplement passer un bon moment entre amis ;

Pour un anniversaire, un team building, club sportif, un EVJF/EVG, venez vous immerger dans une ambiance militaire,

sous forme d'une durée de 2h ou 3h,

ou d'1/2 journée + nuit en bivouac.

A l'opposé des mentalités de compétiteurs individuels, c'est la cohésion et la solidarité qui primera, avec une bonne dynamique du groupe pour souder l'équipe.

Aucune violence ou humiliation ne sera pratiquée ni tolérée !

BOOT CAMP NATURE vous propose le choix de plusieurs niveaux :

 

Niveau 1  : pour le côté festif, comme les anniversaires, enterrements de vie de jeune fille/garçon...

Niveau 2 : pour les audacieux et aventureux comme les défis, associations, séminaire, clubs sportifs…

Niveau 3 : pour les plus aguerris, et ceux qui veulent un avant goût d'un stage commando.

 

 Pour les moins sportifs du groupe, vous pouvez changer cette formule boot camp 2h,

en une épreuve d'orientation individuelle ou par équipe, d'une durée d'1h à 3h.

Vos fidèles compagnons les chiens, sont admis sur le boot camp.

(animaux acceptés, humains tolérés !).

BOOT CAMP 2h

Durée 2h. (plusieurs choix d'horaires)

Lieu : Bois Français Domène ou Seyssinet.

Deux heures d'activités sportives en plein air et en nature, avec du renforcement musculaire, petit parcours du combattant, tyrolienne de franchissement, orientation et d'autres surprises.

A prévoir :

-tenue salissante, treillis ou randonnée.

-baskets/chaussures de randonnée.

-affaires de rechange.

Une tenue treillis militaire vous sera fournie pour un groupe de -20 personnes.

À partir de :

38 €

BIVOUAC

Durée 19h. (de 14h au lendemain 9h).

Lieu : Seyssinet.

Un boot camp d'une demi journée et d'une nuit en bivouac, avec parcours du combattant, épreuve d'orientation, tyrolienne de franchissement, brancard de fortune, faire du feu, apéro, barbecue végétarien, épreuve nocturne, nuit sous tente militaire…

A prévoir :

-tenue salissante, treillis ou randonnée.

-baskets/chaussures de randonnée.

-affaires de rechange et affaires chaudes.

-affaires de toilette.

-sac de couchage.

-lampe. (frontale de préférence).

À partir de :

78 €

ORIENTATION

Durée : entre 1h et 3h.

Lieu : Bois français Domène ou Seyssinet.

Muni d'une carte, vous partez dans la forêt à la recherche de bornes plus ou moins cachées et accessibles.

Une activité à faire en marchant ou en courant, en groupe ou en famille.

À partir de :

15 €